排球的图片排球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。排球（Volleyball）运动起源于美国。1895年美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫摩根（威廉·G·摩根）的体育工作人员发明的。当时网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都适宜的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，排球容易出界，于是他作了某些改进：一、是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地。二、是把改变排球外形，其圆周改为为25-27英寸，重量为225-340克。三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。玩起来不方便，难于控制。但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。扩展资料排球比赛技术动作的要求1、发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出，发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权，在本队未失误前，发球队员连续发球。2、触球：队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球，每队最多触球3次（拦网除外） ，如果 1 个队员连续触球多于 1 次（拦网除外），被判为连击，同队2个队员同时触球作为2次触球，但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。3、进攻性击球：直接向对方场区的击球为进攻性击球，前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球，后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。4、过网：队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规，对方击球前 ，拦网队员手触及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规，当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。5、过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规，但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规，队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。6、拦网：只准前排队员进行单人或集体拦网，在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网，拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。参考资料来源：百度百科：排球
排球样子就是圆形的。排球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。这项运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。 初期，排球被称为Mintonette（小网子之意）。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。扩展资料：排球的比赛规则：一：球员规定1、位置：球员通常不需要掌握全部六种技术－－发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员）。为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地， 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。2、二传手：二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的举球员可串起全队的攻势，并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维，另外，在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色，所以除了练习举球技巧外，二传手也必须具备些许长球攻击能力，所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的，因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。3、自由人：自由人是专职防守的球员，负责接接发球和扣球（救球）。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守（规则不允许），可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。4、副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。5、主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最适合在4号位（前排左侧）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（前排右侧）进攻。二：人数规定规则规定1个队最多有12名队员，教练员、助理教练员、医生各1人。队员服装必须统一，上衣前后有明显号码。教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌 ，判罚该队失发球权或对方得1分。如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者，将取消其该局或全场比赛资格。每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。每队上场6人 ，站成两排，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。在发球时，双方队员都必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得1分。三：换人规定比赛成死球时 ，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过30秒。1局比赛每队可要求两次暂停。每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。参考资料来源：百度百科-排球
排球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。扩展资料：排球观赛礼仪1．观众应提前入场，比赛期间少走动，将手机关机或处于振动、静音状态。2．开赛前，运动员集体入场举行仪式，向观众席行礼致意时，观众应用热情的掌声回应。单独介绍教练员、运动员及裁判员时要报以热烈的掌声。3．运动员做准备活动时，如球飞到看台，观众不要直接将球扔回场内。应将球捡起交给捡球员。4．比赛中，运动员发球时，任何声响干扰都不受限制。如果运动员发球失误，观众也可以鼓掌表示对另一方得分的祝贺，过分地鼓“倒掌”是不礼貌的行为。5．比赛中，观众不使用不文明的、侮辱性的言行刺激运动员和裁判员。观看比赛时，禁止燃放烟火、向场内抛掷物品、破坏公物、做不文明手势，禁止吸烟。照相不宜使用闪光灯。6．晴朗的天气适宜比赛，但观众在观看沙滩排球比赛前应适当抹上一些防晒霜以降低紫外线对皮肤的伤害。墨镜、饮料是观赛必不可少的，但为了不影响周围的观众，不提倡撑开遮阳伞。参考资料：百度百科-排球
下面是标准排球的样子：排球标准规格：1、  排球为圆形，表面用柔软的皮革或人造皮革制成，内部为用橡胶或相似质料造成的内胆。2. 、球的圆周为65至67公分，重量为269至280公克。3. 、内部气压为0.3至0.325公斤每平方公分(kg/cm2 )。拓展资料：排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。这项运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。初期，排球被称为Mintonette（小网子之意）。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。参考资料：排球-百度百科
排球运动使用的球，一般用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。扩展资料：排球最初被称为Mintonette。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸，重量为9~12盎司。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。场地要求：排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排。协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。参考资料：参考资料-排球

1短道速滑，短道速滑是集速度、技巧、战术与智慧为一体的冰上运动项目，短道速滑的比赛场地面积为30米×60米，椭圆形的赛道周长为111.12米，其中的直道长28.85米，宽不小于7米弯道半径8米，场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块作为标志块，运动员必须在标志块外滑行，直到区没有标志块，可以任意滑行。其实短道速滑的比赛场地和一般学校的操场很类似。2速度滑冰，速度滑冰从古代就有，古代生活在寒冷地带的人们，在冬季冰封的江河湖泊中以滑冰作为交通运输的手段。之后，随着社会的进步，逐步发展为滑冰游戏，直到现代变化为速滑运动。1763年2月4日，英国首次举行了15公里速度滑冰赛。3花样滑冰，花样滑冰是一项冰上运动，选手们穿着冰鞋完成各种不同的特定的技术动作。选手们随着音乐在冰上动作，根据他们动作的准确度和难度做出裁判。场地的长度为56-60米，宽度为26-30米。4高山滑雪，高山滑雪是利用滑雪板和滑雪杖，沿规定的山路滑降、转弯的一项雪上运动。高山滑雪又称“双板滑雪”、“阿尔卑斯滑雪”。5跳台滑雪，选手以滑雪板为工具，凭借自身体重，从专设的跳台高速飞出，落于着陆坡，根据飞行距离和动作姿势进行评分，两项评分相加多者获胜。冬奥会中该项目分为男子个人标准台、男子个人大跳台、男子团体与女子个人标准台共4个项目。6越野滑雪，越野滑雪是在山丘雪原上滑行的一项运动，越野滑雪又称雪上田径、雪上马拉松。2022年北京冬奥会的越野滑雪项目的比赛都在张家口崇礼的国家越野滑雪中心举行。7北欧两项，北欧两项=跳台滑雪+越野滑雪。8自由式滑雪，自由式滑雪于20世纪60年代诞生于美国，从根本上是属于高山滑雪，是将高山滑雪和技巧运动相结合的一种运动。9单板滑雪，单板滑雪选手用一只滑雪板，通过身体姿态和双脚来控制滑雪的方向进行滑降、回转和跳跃。10冰球，冰球运动集速度、力量、技术、智慧和勇气于一体，同时更注重团队合作。比赛过程紧张激烈，极具观赏性，凭借其独特的魅力在国际上拥有无数的爱好者。11冰壶，“一片冰心在玉壶”我以前以为冰壶是这个意思，但是了解冬奥会后才知道真正的冰壶。冰壶运动规则复杂，场地和器材成本高，节奏缓慢。12雪车，雪车是搭乘特制的雪车沿着狭窄的冰道计时向下滑的一项运动。13钢架雪车，是面朝前俯在雪橇上，在冰道上高速滑行而下的一项运动。14雪橇，雪橇是仰面躺在雪橇上，双脚朝前在冰道上滑行的一项运动。15冬季两项，是运动员身背步枪，滑行一段距离射击一次，用时最少胜。冬季两项=越野滑雪+射击。
本次北京冬奥会所设项目包括7个大项、15个分项、109个小项。在这其中7个大项包括滑冰、冰球、冰壶、滑雪、冬季两项、雪车和雪橇。一、滑冰包括速度滑冰、短道速滑和花样滑冰3个分项;滑雪包括越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、高山滑雪、自由式滑雪和单板滑雪6个分项，雪车包括钢架雪车和雪车两个分项。竞速类(更快)、技巧类(更高)和综合类(更强)。竞速类包括速度滑冰、短道速滑、越野滑雪、高山滑雪、雪车、雪橇等;技巧类包括花样滑冰、跳台滑雪、自由式滑雪、单板滑雪部分项目等;综合类包括冰球、冰壶、冬季两项、北欧两项等。而中国在冬奥会这些参赛项目中的优势项目包括短道速滑、速度滑冰、滑雪项目，但其他项目也不乏优秀选手，也有可能出现惊喜。首先提到的便是短道速滑短道速滑起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛。20世纪初，短道速滑逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展。1975年，国际滑冰联盟成立短跑道速度滑冰技术委员会。1981年起，开始举办世界短道速滑锦标赛。1988年，短道速滑在卡尔加里冬季奥运会被首次列为冬季奥运会表演项目，1992年，阿尔贝维尔冬季奥运会将短道速滑列为正式比赛项目。1981年，短道速滑进入中国，第二年便开始对该项目的开展，建立相关的队伍进行培训。此后也到日本学习短道速滑相关技巧并参加相关比赛增加经验。滑雪这个大项里面首先要提到自由式滑雪女子坡面障碍技巧，此项目的坡面障碍技巧赛道地形复杂，设有多条路线供运动员选择，赛道包括坡面、跳台、轨道、平台等设置。场地垂直落差最小150米，斜坡平均角度12度以上，宽30米。赛道最少有2个不同地貌，最少有3个跳台。裁判员依据整体印象来对运动员的滑行表现进行评价，出现失误将被扣分。在此项上，本次中国派出的是小将谷爱凌。
冬季奥运会项目1:高山滑雪高山滑雪下坡领域的垂直高度差通常是男性达到超过800米,450米以上,旋转,大回转,超级g网站从140米到650米高度差,游戏通过滑动性能决定排名,大回转和旋转属于技术项目,排名幻灯片两次计算结合。本届冬奥会将在延庆地区的国家高山滑雪中心举行，共颁发11枚金牌。2. 自由式滑雪自由式滑雪项目包括空中技巧、雪上技巧、u型池、坡面障碍技巧、障碍追逐和大跳跃等，各项目各有特色。跳远比赛在北京首钢跳台举行，其他项目在张家口云顶滑雪公园举行，共获得13枚金牌。3.滑雪单板滑雪是一种运动员只用一块滑雪板，用脚传递力量和方向，在跑道上滑行，跳过障碍，做出技术动作的运动。跳远比赛在北京首钢跳台举行，小型项目在张家口云顶滑雪公园举行，共获得11枚金牌。4. 冬季奥运会:跳台滑雪跳台滑雪是指运动员在平台上从滑梯上滑下来，利用速度和力量跳起来，在空中进行技术动作，然后降落在平台的斜坡上滑下来。五枚金牌将在张家口的国家跳台滑雪中心颁发。奥运会项目5:越野滑雪越野滑雪是运动员穿着滑雪板，手持滑雪杆，运用滑雪技巧进行越野滑雪，比赛场地分为三段，上坡，下坡，平三分之一，以最后谁滑雪时间最短为胜。共有12枚金牌将在张家口国家越野滑雪中心颁发。6. 奥运会项目6:北欧组合北欧组合是越野滑雪和跳台滑雪的组合。比赛的第一天是跳台滑雪，跳台滑雪的分数被转换成秒数。根据时间长短，决定第二天的越野比赛。例如,第一个人在跳台滑雪也是第一个开始滑雪越野滑雪,然后根据时差第二人,第一人,第二个人比第一个晚开始,等等,谁先到达终点获胜。比赛在张家口国家跳台滑雪中心和国家越野滑雪中心举行，共获得三枚金牌。7. 短道速滑短道速滑通常在室内溜冰场举行，其跑道周长约为111米。短道速滑比赛采用淘汰制，4 - 8名运动员在同一起跑线起跑，获胜者由终点线的先后顺序决定。本届奥运会将在北京首都体育场举行，共颁发9枚金牌。
202北京冬奥会你知道有哪些项目吗？今天带你了解下15个热门运动项目，一花样滑冰，这是一项技巧性和艺术性高度结合的冰上运动项目。裁判将根据动作质量和艺术表现分别打分。2、短道速滑，这是短赛道的冰上多回合制淘汰赛。每场比赛前两名晋级下一轮，直到决赛。第三，冰球这是一种以冰刀和冰球棍为工具，在冰上相互对抗的集体竞技运动。每场比赛有两个队参加，一般来说每个队有23人上场比赛为六名成员。四冰壶每个队由四名队员组成，当一名球员投球时，两名球员滑到冰湖前面快速擦拭冰面，使冰壶准确到达目标中心。速度滑冰运动员通过两腿轮流登钉，收腿下刀，滑进动作以及全身协调配合，在规定距离内以竞速为目的的滑冰时代。六雪橇冬季奥运会的雪橇项目分为无舵雪橇和有舵雪橇。在比赛中，它是一种用金属或木制成的雪橇滑板，沿着一条有各种弯曲的特殊通道，高速滑到终点的运营。七高山滑雪，这是一项以滑雪板的一些鞋固定装置和滑雪板为主要工具，沿着其门设置的轨道，从山上滑到山下的滑雪。比赛。八攻击两项，这是一项结合越野滑雪和射击的运动，他要求运动员具备从动态到静态以及从静态转换的能力。九雪车也被称为有过雪橇，它是一种集体乘坐的雪橇，是乘坐可操纵方向的雪橇在冰道上滑行的运动项目。十自由是滑雪空中技巧运动员要在规定的技术动作中向观众和裁判员完美的展示自己的特色，吸引人眼球的。一分钟的时间。在空中11跳台滑雪，这是一种以滑雪板为工具的滑雪运动。在专设的跳台上，以自身重量通过借助滑坡获得的速度，以跳跃距离和动作姿势的一种雪上运动项目。十二单板滑雪大跳台，这是运动员从高处滑翔，通过跳台腾空完成各种空中特性，如空翻和转身。13、自由式滑雪大跳台这个动作具有很高的观赏性和视觉冲击力，它来源于滑板，然后从滑雪扩展到自由式滑雪。14当下雪车又叫卧室雪橇，不是冰橇或者冰橇，是一项冬季运动，以雪橇为工具。在开始发行后，借着惯性沿着特制的冰道从山坡上快速滑下。15北欧两项起源于北欧，分为跳台滑雪和越野滑雪的两个项目。
2022年北京冬奥会项目一共有七个大项和十五个分项以及一百零九个小项。七个大项包括滑雪、滑冰、冰球、雪车、雪橇、冰壶和冬季两项（越野滑雪、射击比赛）。同时此次北京冬奥会新增了七个比赛小项。新增的七个小项分别是：女子单人雪车、短道速滑混合团体接力、跳台滑雪混合团体、自由式滑雪大跳台（男子、女子）、自由式滑雪空中技巧混合团体和单板滑雪障碍追逐混合团体，最终总共将产生一百零九枚金牌。因为项目太多就介绍几个比较感兴趣的吧。冰壶请点击输入图片描述冰壶是两队之间比赛，每队四人，两队轮流掷球，不仅需要使冰壶准确到达营垒中心，同时让对方的冰壶远离圆心，最后以冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负。冰壶在1998年正式列入冬奥会比赛项目。雪车请点击输入图片描述雪车起源于瑞士，由雪橇发展而来，1924年在法国夏蒙尼第一届冬季奥运会中即被列为正式比赛项目。雪车的平均时速在100公里左右，最高可达160公里，风驰电掣般的高速行驶是雪车的最大看点。北京2022年冬奥会雪车项目的比赛地点在延庆赛区的国家雪车雪橇中心进行，一共产生四枚金牌。冰球请点击输入图片描述冰球亦称冰上曲棍球，是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目。比赛中运动员穿着冰鞋，手拿冰杆滑行拼抢击球，运动员用冰杆将球击入对方球门，以进球多者为胜。自由式滑雪大跳台请点击输入图片描述自由式滑雪大跳台是北京冬奥会新增项目，两枚金牌引人注目，运动员从一个近50米高的斜坡上下滑，顺滑、倒滑都可以选择，然后在斜坡的尽头腾跃，完成空翻、转体、抓板等技术动作组合。就介绍这些吧。

公路自行车、滑板、水上摩托、篮球、花样滑冰、单板滑雪、F1方程式赛车、帆船、体操、赛马、潜泳、双板障碍滑雪、网球、高尔夫球、越野摩托赛、冲浪、棒球、足球、排球、柔道、举重、橄榄球、曲棍球、射箭、攀岩、最后一个应该也是帆船项目里面的。
单车 滑板 快艇 篮球 滑冰 滑板？ 赛车 帆板 瑜伽 骑马潜水 滑雪 羽毛球(网球) 高尔夫 摩托冲浪 棒球 足球 排球 功夫 举重 橄榄球 冰球 射箭 功夫 帆船
太多了，帆船、举重、冲浪、体操、篮球…………

运动在咱们的平常生活中占的比重日益增大，并且它相较于咱们身体的效果也越来越多，因而许多人也逐渐重视体育运动，如今正式展开的体育项目都有一百项之多，咱们都做过哪些运动呢？今天咱们就一同聊一聊吧。一、正式展开的体育项目。我国正式展开的体育项目有田径，游水，跳水，水球，花样游水，体操，艺术体操，蹦床、举重，拳击，摔跤，柔道，跆拳道，自行车，击剑，马术，现代舞，像射击，射箭，赛艇，皮划艇，帆船，足球，篮球，排球，沙滩排球，乒乓球，羽毛球，网球，手球，曲棍球，棒球，垒球，速度滑冰，短道速滑，花样速滑等等，原来有这么多的体育项目。二、日常日子中见的比较多的运动。现在咱们在做的运动有哪些呢，许多的运动项目都是在运动会的时候才能看见的，但是在日常日子中咱们见到比较多的无疑便是游水体操，摔跤跆拳道等等，这些咱们比较好操作，并且场所也是比较满足的。当然了，如果说有相关方面的场所以及设备的话，我觉得仍是比较乐意去进行测验的，毕竟日子在于挑战嘛，都是为了自己的身体健康三、运动前需求热身，运动后需求放松。不管是进行哪项运动之前都要有一个热身运动，避免在运动过程傍边形成拉伤或者是其他损伤，除此之外活动结束之后也要有必定的放松运动，不能直接坐下歇息，要不然的话关于身体形成的损伤也是比较大的。当然了，一切的运动都要注意防晒，要不然的话身体训练好了，但是肤色回不来了，这也是一件比较让人伤心的工作呀。（图片来源于网络，侵删）
我知道的这些体育项目名录就是，皮划艇，跆拳道，花样游泳，自行车，足球，棒球，体育舞蹈，拔河，飞镖，国际象棋，高尔夫球。
游泳，摔跤，跳水，花样游泳，体操，田径，这些都是，受到人们的关注，受到人们的欢迎。
我觉得有跑步，跳高，跳远，体操，扔标枪和游泳。所以我觉得正式开展的体育项目目录是有很多的。
我知道有篮球，足球，游泳，滑冰，冰球，田径。

篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。标准篮球直径为 24.6厘米，而篮圈直径为45厘米 。扩展资料：（1）对抗性篮球运动是由攻防两方面组成的对抗性竞技运动项目，激烈的攻守对抗是篮球运动的最基本的规律和特征。这种对抗主要表现为有球队员之间的对抗，无球队员之间的对抗，争夺篮板球时的对抗，教练员之间的谋略对抗，双方队员思想作风和意志品质的对抗。谁在这些对抗中占有优势，谁就能获得比赛的主动权，激烈的对抗促进了篮球运动向更高层次发展。（2）健身性篮球运动既是激烈的竞技运动，又是深受男女老少喜爱的健身方式。不同层次的人群，通过不同的篮球比赛和锻炼，能有效地促进人的各项生理机能的提高，尤其是内脏器官、感官的功能和中枢神经的功能的提高。篮球运动是一项集体运动项目，是需要全体队员和教练员非常默契的配合来完成的运动。这种默契的配合能培养人的积极进取精神、团结协作精神和集体主义精神，有助于人的心理素质的提高和心理健康的发展。（3） 娱乐性篮球运动从诞生的第一天起，就是一项活动性游戏，是人们喜闻乐见的全民健身、娱乐的手段。篮球运动在演变成激烈的竞技运动的进程中，它的娱乐性特征始终有着十分重要的位置和分量，这一特征是篮球运动赖以生存和发展的重要基础。打篮球的人能从中得到自我价值的体现，娱乐身心，促进身心健康的发展，而观看篮球的人也能从中得到鼓舞，得到力量，得到快乐。（4）观赏性篮球运动是一种社会文化形态，是一种具有技艺性与观赏性的独特文化，是一种特殊艺术的体现，它以独特的活动形式展示出人的心灵气质和优美形态。大力的扣篮、灵巧的妙传、神奇的远投等，处处展示出绚丽多彩的人体艺术画面。激励的比赛、失败者的沮丧、胜利者的喜悦，使人们难以忘怀。这种极强的观赏价值使篮球运动充满了活力和魅力，也是篮球运动赖以发展的基础之一。（5）商业性随着篮球运动职业化进程的深入，运动员、运动队以及与之相关的电视转播、体育彩票、广告宣传、运动服装、器材等都将成为商品，利用高水平篮球的商业价值、文化价值和人际交往的价值，为社会提供相应服务。同时，获得经济效益是职业篮球发展的普遍规律，职业篮球这种浓厚的商业色彩已成为现代篮球运动的又一新特点，成为世界各国篮球运动的发展趋势。参考资料来源：百度百科-篮球
1、标准篮球直径为 24.6厘米，而篮圈直径为45厘米 。2、篮球最大的横切面面积只占篮圈面积约30％。且篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。扩展资料：篮球运动特点：1、对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。2、集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。3、观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。4、趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。5、健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。参考资料来源：百度百科-篮球
篮球的样子如图所示篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动 。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛 。主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会（国际业余篮球联合会）。当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛（CBA）比赛。扩展资料篮球的种类根据材料分类可分为1、橡胶篮球：制作工艺简单，成本也较低，弹性好，重量很轻，手感硬，容易变形，漏气，一般不做比赛用。2、PVC合成皮革篮球：就是人造塑料，这种球表面由八片PVC皮革组成，属中低档球。3、PU合成皮革球；表面由八片PVC皮革组成，属中档球。其弹性、手感 和耐磨度比PVC球、橡胶球要好。4、天然皮革球；通称“真皮篮球“，表面由八片天然皮革组成，属高 档球。其弹性、手感较PU合成皮革球好，但耐磨性和耐水性较PU球差。一般适合在室内场所使用。它是现今被大多数的正规比赛所采用。根据使用环境分类可分为1、室内篮球（INDOOR）2、室外篮球（OUTDOOR）3、室内、室外通用球（INDOOR/OUTDOOR）根据规格分类可分为1、七号篮球；（通称标准球）此种球圆周在76CM左右。国际上所有成年篮球比赛均须用这种规格的篮球。2、五号篮球；此种球圆周在69CM左右。通常作为少年、儿童的比赛用球。3、三号篮球；此种球圆周在55CM左右。通常作为儿童游戏用球。参考资料来源：百度百科_篮球
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。